जानिक सिनर: यूएस ओपन से पहले की शांति और सफलता का मीठा स्वाद

टेनिस की दुनिया में इस समय अगर कोई खिलाड़ी सुर्खियों में है, तो वह हैं इटली के जानिक सिनर। विंबलडन चैंपियन के रूप में, उन पर अब अमेरिकी हार्डकोर्ट सीज़न में अपनी विरासत को आगे बढ़ाने का दबाव है। सिनसिनाटी और यूएस ओपन 2025 से पहले उनकी तैयारी कैसी रही, यह जानना दिलचस्प है। क्या वे केवल कोर्ट पर पसीना बहा रहे हैं, या उनके जीवन में कुछ सुकून के पल भी हैं?

जानिक सिनर प्रशिक्षण के दौरान अपनी पूरी एकाग्रता के साथ।

प्रशिक्षण का मैदान: पसीना और रणनीति

मोंटे कार्लो में जानिक का प्रशिक्षण सत्र बेहद कड़ा रहा। उन्होंने अपने देश के साथी खिलाड़ी माटेओ बेरेटिनी के साथ जमकर अभ्यास किया, जो इटली के टेनिस के भविष्य के लिए एक सकारात्मक संकेत है। यह केवल पारंपरिक टेनिस प्रशिक्षण नहीं था; दोनों खिलाड़ियों ने “फुटबॉल टेनिस” का एक रोमांचक खेल भी खेला। जानिक और माटेओ एक टीम में थे, जबकि उनके कोच सिमोन वागनोज़ी और अंबर्टो फेरारा दूसरी टीम में थे। यह न केवल शारीरिक फिटनेस का परीक्षण करता है, बल्कि मानसिक ताजगी और टीम वर्क को भी बढ़ावा देता है। यह प्रशिक्षण की गंभीरता को दर्शाता है, जहाँ खेल-खेल में भी उच्च-स्तरीय तैयारी जारी रहती है। कोच सिमोन वागनोज़ी और ट्रेनर अंबर्टो फेरारा की निगरानी में, सिनर ने अपनी शक्ति और चपलता पर विशेष ध्यान दिया है। फेरारा की टीम में वापसी, पिछले कुछ टीम बदलावों के बाद, सिनर की शारीरिक तैयारी को एक नई दिशा दे रही है, जिससे वह कोर्ट पर अपनी विस्फोटक ऊर्जा को बनाए रख सकें।

एक मीठा विराम: आइसक्रीम और निजी पल

लेकिन हर एथलीट को संतुलन की आवश्यकता होती है, और जानिक सिनर इस बात को बखूबी समझते हैं। कड़े प्रशिक्षण के बाद, जानिक ने अपनी प्रेमिका लैला हसनोविक के साथ मोंटे कार्लो के केंद्र में एक शांत सैर का आनंद लिया। इस दौरान वे `सैंटो जेलाटो` नामक प्रसिद्ध आइसक्रीम पार्लर में भी रुके, जो मोंटे कार्लो में रहने वाले खिलाड़ियों के बीच काफी लोकप्रिय है। क्या यह उनके कठोर आहार से समझौता था? शायद एक छोटा सा `मीठा` अपवाद, जैसा कि मालिक, रॉबर्टो स्टैम्फ, जो सिनर के ही क्षेत्र, आल्टो अदीगे से हैं, ने कहा होगा। यह एक सूक्ष्म, लेकिन दिलचस्प बात है। वहीं, कार्लोस अल्काराज़, जिन्होंने खुले तौर पर स्वीकार किया है कि वह ग्रैंड स्लैम के दौरान भी बर्गर और मिठाइयों का आनंद लेते हैं, अपनी अलग रणनीति अपनाते हैं। सिनर की इस “अनुशासित भोग” (disciplined indulgence) को देखकर लगता है कि बड़े लक्ष्यों के लिए कभी-कभी छोटे अपवादों की भी अनुमति होती है – खासकर जब आइसक्रीम इतनी स्वादिष्ट हो!

जानिक सिनर मोंटे कार्लो में आइसक्रीम का आनंद लेते हुए।

आगे की राह: अमेरिकी हार्डकोर्ट की चुनौती

अब सिनर का ध्यान पूरी तरह से अमेरिकी हार्डकोर्ट सीज़न पर है। कल वे ओहियो के सिनसिनाटी के लिए उड़ान भरेंगे, जहाँ से उनके सीज़न का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा शुरू होगा। उन्हें सिनसिनाटी और यूएस ओपन दोनों में अपने मौजूदा खिताबों का बचाव करते हुए कुल 3000 अंक बचाने हैं। यह एक बड़ी चुनौती है, लेकिन जानिक इसके लिए तैयार दिख रहे हैं। टोरंटो इवेंट को छोड़कर, विंबलडन चैंपियन ने सार्डिनिया में कुछ दिनों की छुट्टी बिताई, फिर सेस्टो से होते हुए मोंटे कार्लो वापस आए, ताकि अमेरिकी सीमेंट कोर्ट की विशिष्ट परिस्थितियों के लिए तैयारी कर सकें। टीम में उलीसेस बाडियो और मार्को पानिची के बाहर होने के बाद, अंबर्टो फेरारा का फिर से जुड़ना सिनर की शारीरिक तैयारी को और मजबूत कर रहा है, खासकर शक्ति और चपलता पर उनके काम के लिए।

निष्कर्ष: आत्मविश्वास और अपेक्षाएं

सोशल मीडिया पर पोस्ट किए गए उनके प्रशिक्षण वीडियो और उनके अपने बयानों से पता चलता है कि सिनर बेहतरीन फॉर्म में हैं। उन्होंने आत्मविश्वास के साथ कहा है, “काम पर वापसी, मैं बहुत अच्छा महसूस कर रहा हूँ।” यह आत्मविश्वास उनके प्रशंसकों को उम्मीद से भर देता है कि वह अमेरिकी धरती पर भी अपनी शानदार फॉर्म जारी रखेंगे। देखना होगा कि क्या यह मीठा विराम, और उसके बाद का कठोर प्रशिक्षण, उन्हें अमेरिकी हार्डकोर्ट पर और भी मीठी सफलता दिला पाएगा। विश्व नंबर 1 होने के नाते उन पर दबाव बहुत है, लेकिन जानिक सिनर शांत और एकाग्र दिखते हैं, ठीक वैसे ही जैसे वह एक शांत दोपहर में अपनी पसंदीदा आइसक्रीम का आनंद ले रहे थे। आगामी सप्ताह उनके करियर के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होंगे।